Paura degli esami? Ecco come liberartene (almeno in buona parte!)
Molti studenti mi dicono “Christian, io ho paura degli esami, cosa posso fare per non averne più?”. Per rispondere ho scritto questo articolo, in cui vedremo insieme come si manifesta la paura, quali sono le sue cause e infine i miei consigli su come affrontare al...
Come avere successo all’università: interesse e…metodo!
Oggi facciamo una chiacchierata su come avere successo all’università. Parola chiave: amore per lo studio. Ma non solo…Vediamo 🙂 Il metodo di studio è molto importante, però ogni tanto ci sta anche parlare un po’ di più della vita dello studente e di...
Come ricaricarsi con il Power Nap
Oggi parliamo di come ricaricare le batterie con il power nap, il mitico e rapidissimo sonnellino che fa tanto parlare di sè 🙂 Ho deciso di parlare del power nap perché in questo periodo sto ricevendo tantissimi messaggi di studenti che mi dicono “Christian, non...
Esame andato male: 5 consigli per trasformare “il veleno in medicina”
Esame andato male? Vediamo che cosa puoi fare per risollevarti subito e trasformare questo ostacolo momentaneo in un trampolino di lancio per il passo successivo. Per alcune persone un esame che va male costituisce un grandissimo problema, un motivo di enorme...
I cibi che aiutano la memoria: cosa mangiare per fare il pieno di energia
Oggi mettiamo un attimo da parte il metodo di studio per parlare di cibo (alzi la mano chi ha già fame) e nello specifico di quei cibi che aiutano la memoria, in modo da fare sempre il carico di energie e studiare alla grande 😉 Potrà sembrare una vecchia storia quella...
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